Eigensicherung im Alltag für Frauen


Präventivmaßnahmen für Ihre Sicherheit im Alltag. Die Vorstufe zur Selbstverteidigung.


  • Lerninhalt
  • Zielgruppe
  • Dauer
  • Abschlüsse, Zertifikate und Qualifikationen
  • Kosten
  • Früherkennung von Überraschungsmomenten / Gefahrensituationen
  • Umfeldanalyse
  • systematische Abläufe
  • Erste Hilfe Grundkurs mit Teilnahmezertifikat
  • rechtliche Grundlagen
  • Aktion und Reaktion in besonderen Fällen
  • Techniktraining
  • Situationsbeispiele
  • Auswertung
  • Frauen
  • Kinder (geeignet für Kinder ab 6 Jahren)
  • 6 Stunden
  • Trägerzertifikat über die Teilnahme am Workshop
  • € 59,00 für Erwachsene
  • € 10,00 für Kinder

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