Selbstsicherheit im Alltag


Darf man in der heutigen Zeit noch Schwäche zeigen?
Diese Frage stellt sich im beruflichen Alltag.
Leistungsdruck & Erwartungshaltung sind allgegenwärtig und schränken unseren Alltag ein. Wir haben bewusste Ängste, aber auch unbewusste immer präsente Ängste. Dabei muss Angst primär nicht negativ sein, denn sie löst auch unseren Schutzmechanismus aus.


  • Lerninhalt
  • Zielgruppe
  • Dauer
  • Abschlüsse, Zertifikate und Qualifikationen
  • Kosten
  • Was ist Angst und was macht sie mit Ihnen?
  • Macht Angst krank?
  • Lernen Sie „NEIN“ und „STOP“ zu sagen
  • Sind Sorgen auch Ängste?
  • Der „ICH“-Termin
  • Techniken für den Alltag
  • Gestärktes Selbstbewusstsein
  • Jedermann
  • 7½ Stunden
  • Trägerzertifikat über die Teilnahme am Workshop
  • € 129,00 für Erwachsene
  • € 59,00 für Kinder

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